いるる2022年3月1日2 分ブレない自分軸の持ち方地に足を付けるグラウディング方法グラウンディングとは、第1チャクラの機能を、しっかりさせることです。 グラウディングをすることによって地に足がしっかりと付くため ブレることがなく、現実を見ることが出来ます。 人生の目標についても見つけることが出来るでしょう♪...
いるる2022年3月1日2 分ブレない自分軸の持ち方カラーブリージングみなさん、カラーブリージングって知っていますか? カラーブリージングとは色の呼吸法のことを言います♪ 色をイメージして、イメージした色に包まれているところを想像します! そして、イメージした色を意識しながら、 息を吸ったり、吐いたりして、...